北京7月17日信息 据中央广播电视总台中国之音报道，未成年人过多沉迷于网络游戏，游戏防沉迷系统不断升级，对策不断优化。近日，中央网络信息办公室对“明朗·2023年暑假未成年人网络环境整治”进行了专项整治。关键治理的七个领域包括网络成瘾问题；最近，各游戏公司也发布通知，严格控制未成年人暑假游戏的持续时间。今年每个游戏厂商都推出了什么样的“暑期限玩”措施？如何引导孩子提高自制力，掌握假日娱乐、学习、生活的平衡？

暑期到 父母最头疼的

手机和平板电脑的“争霸战”又开始了

住在河北省邢台市的家长张女士（笔名）告诉记者，她害怕假期。她忙于工作，没有时间管理孩子。她通常可以由大学管理，孩子们会在假期里完全释放自己。张女士说：“他整天在家里看手机和平板电脑。过了很长一段时间，他的眼睛长到了屏幕上。他要么刷视频，要么玩网络游戏，很难控制，根本无法控制。”

“00后”和“10后”最初是互联网时代的土著人。他们出生在数字时代，这注定要让孩子们随时接触互联网，并对他们产生巨大的诱惑。江西省上饶市第三人民医院儿童心理学副高职称傅春鹏表示：“许多未成年人沉迷其中，会导致与人相处时间减少，绝大多数在家上网，显著影响他的学习和其他活动时间，对未成年人，包括视力、颈腰椎及其生长发育，造成了巨大的负面影响。对心理的影响也很明显，会出现不同程度的情绪焦虑、家庭亲子关系问题，甚至厌学、拒学问题。”

傅春鹏表示，在互联网上，对孩子伤害最大的是网络游戏。他们能感受到现实中无法实现的成功和他人的认可和赞扬。“现在很多游戏和网络平台都展现在大众的视野中，几乎都是光鲜亮丽的成功者，”他说。很多孩子可能会被这种光辉所吸引，产生‘我上我也行’的错觉。在游戏和网络的世界里，他们不需要顾忌未来，顾忌挑战的结论，也不需要应对现实世界的困难。现实世界的挫败感与虚拟世界的成就感形成鲜明对比，产生强烈的落差感。因此，许多孩子不由自主地选择留在虚幻世界。”

我国未成年人防沉迷

分几步走？

回顾我国未成年人防沉迷体系的发展，自2007年以来，有关部门出台了一系列未成年人保护政策。2021年8月30日发布的《关于进一步严格管理，有效防止未成年人沉迷网络游戏的通知》将未成年人的保护推向了一个新的高度，也被称为“历史上最严格的新规定”。

到目前为止，在社会各界的共同努力下，未成年人的游戏时间和充值交易都得到了显著的操纵。根据中国音像数字出版协会游戏工作委员会此前发布的《2022年中国游戏产业未成年人保护进展报告》，新规实施后，超过70%的未成年人每周游戏时间不足3小时，未成年人游戏消费群体的整体消费能力处于较低水平。

这个暑假

未成年限玩日历又出现了

上个月底，腾讯等国内游戏厂商发布了“关于暑假未成年人游戏限制的通知”，并整合了相关要求和实际的假期安排。未成年客户只能在7月1日至8月31日的每周五、6日、晚上20:00至21:00之间登录体验游戏。

按照这个“限玩日历”，未成年人在近两个月的暑假里只玩了26个小时的游戏。

根据这个“限制日历”，在近两个月的暑假里，未成年人只玩了26个小时的游戏。此外，一些平台还打开了面部识别对策，当游戏账户经常登录时，打开人脸识别验证。腾讯未成年服务站负责人李静说：“一方面，我们继续加强技术监督，但与此同时，孩子们也在努力绕过（控制）。绕过的形式通常是得到父母的手机或账户。根据人脸认证，给我印象最深的案例之一是(家长协助)最多110次。另一种方式是通过第三方游戏交易平台购买或租赁账户。因此，要共同努力，提前采取更多的防治措施。”

虽然目前很多游戏平台都采用了账户验证、面部识别等先进技术，但未成年人仍有可能尝试使用别人的账户，虚拟个人网络（VPN）为了获得更多的模式持续时间，等待数字工具来避免验证系统。

中国政法大学传播法研究中心副主任朱伟表示：“他们可能知道或应该知道对方是未成年人，并向未成年人租用或销售游戏账户。其主要目的是避免平台和法律规定的控制，包括未成年人保护和网络安全法。一旦发现出租账户或将账户转让给未成年人，仍必须严格按照法律规定解决，必须违反未成年人保险。假如这种行为很严重，还会涉及到‘非法经营罪’。”

当监管机构和游戏平台共同努力时，不可忽视的是，父母也是未成年人反成瘾的重要组成部分，亲子教育更被称为未成年人保护的“最后一公里”。许多专家指出，防止未成年人上瘾的根源在于家庭。保护未成年人的关键是建立和谐公平的代际关系，让孩子们有一个温暖的港湾。

怎样把近两个月的假期安排得有趣、有味、有味，真正起到“充电”的作用？如何引导孩子提高自制力，掌握假日娱乐、学习、生活的平衡？在河北邢台马市街小学副校张桂青看来，不要把网络游戏当成“洪水猛兽”。在成长过程中，孩子很难不接触网络游戏，父母应该做的不是堵塞，而是合理的指导。

张桂青说：“父母的首要任务是平衡孩子与电子游戏的关系，科学地教孩子在合理的范围内玩电子游戏，做好自我管理，学会自律。比如提前承诺游戏持续时间，时间一到就终止。另外，孩子活泼好动，有说话的欲望。父母和孩子有更合理的互动和陪伴，不断提高孩子对网络游戏的理解，掌握学习、娱乐和日常生活的平衡。”

游戏平台未成年守卫基地心理咨询老师马颖也提出了这样的建议。她说:“我们叫‘一不，二要，三问，四用’。第一，千万不要让孩子应用手机或者网络；第二，保管好自己的交易密码和个人资料；第三，孩子用网络的时候，你要问孩子想玩多久，在哪里玩。(孩子)玩超时了怎么办？把这个问题留给孩子，让他想办法处理，而不是总是让父母要求，让孩子控制自己；四、有限、开放、有选择、工具使用，而不是让孩子随意使用，更好地教孩子健康、标准化地使用网络。”

（记者冯烁 魏娜，河北台记者 邢台记者王迪 李先，江西台记者 上饶台记者毕如玉)